Olga Capanji's Logboek, 19 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2015
77 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2015:
2093 kcal Vet: 57,19g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 334,53g.   Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Варенье, Белый Хлеб, Жирные Сливки. Lunch: Куриный Суп, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белый Хлеб, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриный Суп. Diner: Яблоки. Snacks/Andere: Славянка Конфета Шоколадная, Славянка Конфета Шоколадная. meer...
2070 kcal Activiteit: Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.