Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2015
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 42,52g | Kolhy: 151,50g.
Ontbijt: Valblanc Smeerkaas, Bruine Boterham. Lunch: kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Diner: Iglo Macaroni Ham-Kaas. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat au Lait, Zandkoek, Aldi Chocoladefiguren, Chocolade Cakegebakje (Cupcake). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|