Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2015
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 46,76g | Kolhy: 130,49g.
Ontbijt: Delhaize Kippenwit, Wit Brood. Lunch: kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Diner: Wortelen, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Chips, Aldi Chocoladefiguren, Pinda's, Rijstkoeken, Everyday Magere Melk, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|