Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2015
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 99,35g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 188,92g.
Ontbijt: Chocolade (Puur), Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. Lunch: Beschuit. Diner: Aldi Piccolo, Kaassaus, Delicato Witloofrolletjes met Ham. Snacks/Andere: Chips, Borrelnootjes, Eclair, Limburgse Vlaai. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Wat een resultaat op zo'n korte tijd, daar neem ik mijn hoed voor af, fantastisch gewoon !
07 dec 15 door lid: Budgie1
|
Dank je. Het gaat jou ook lukken :-) . Er gewoon voor gaan :-) Toi-toi!
07 dec 15 door lid: wal.ter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|