wal.ter's Logboek, 18 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
71,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2015:
1192 kcal Vet: 38,92g | Eiwit: 40,94g | Kolhy: 145,48g.   Ontbijt: Delhaize Filet de Saxe Gerookt, Everyday Magere Melk. Lunch: Duvel Bier, Ei, Delhaize Kippenwit, mayo, Ijsbergsla, Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Snacks/Andere: Chips, Aldi Mattentaart, Rijstkoeken, Milsani Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Appel, Banaan. meer...
1734 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wal.ter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.