wal.ter's Logboek, 31 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2015
72 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2015:
1096 kcal Vet: 43,19g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 121,51g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Knoflook, Delhaize Kippenwit, Olijfolie, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Champignons. Lunch: Nestlé Nesquik, Melk (Halfvol). Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Chips. meer...
1754 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wal.ter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.