wal.ter's Logboek, 28 okt 15

... toch weer bijgekomen. Ondanks weinig intake. Oh well. Morgen beter :-)
73,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2015:
976 kcal Vet: 50,60g | Eiwit: 39,44g | Kolhy: 93,33g.   Ontbijt: Lambert Luikse Siroop, Bruine Boterham. Lunch: Gekookt Ei, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Diner: Carrefour Kipfilet met Curry. Snacks/Andere: Chips, Côte d'Or Chocolat au Lait. meer...
1781 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
begrijp het soms ook niet, Walter, ik kom ook telkens terug op mijn maximumgewicht ook al is mijn intake kleiner dan mijn 'verbruik' (of hoe noem je zoiets)  
30 okt 15 door lid: lukvanbelle

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wal.ter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.