Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2015
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 22,87g | Eiwit: 27,15g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: Wit Brood, Carrefour Paardenvlees Gerookt. Lunch: Verse Pasta (Gekookt), Tonijn uit Blik, Caloriearme Sladressing, Rode Paprika, Tomaten, Komkommer (Geschild), Sla. Diner: Olijfolie, Wortelen, Courgette, Rode Paprika, Spitskool, Soubry Chinese Mie. Snacks/Andere: Pringles Original, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|