Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 15,98g | Kolhy: 106,56g.
Ontbijt: Banaan, Koekje. Lunch: Banaan, Duvel Bier. Diner: Salami, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Devos Lemmens Belgian Pickles, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Sla. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|