Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2015
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 51,25g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 113,27g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Sanoform Aardbeien Confituur, Koffie met Melk. Lunch: Jupiler Pils, Boni Aardappelnootjes, Bitterballen, Mora Kipcorn, Primo Snacks Kipsticks, Mora Frikandel. Diner: Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Swing Zure Cola Flesjes, Jupiler Pils. meer...
|
|
2631 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|