Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 71,35g | Eiwit: 40,63g | Kolhy: 218,85g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Gebakken Ei, Vondelmolen Peperkoek, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Balade So Light Zeezout. Diner: Magnum Classic, Braadworst, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Rosé, Candico Cassonade Bruin, Aldi Pannenkoeken, Koffie met Melk en Suiker, Milka Melocakes, Aldi Madeleine, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
2787 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Strijken - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Werken - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|