Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2015
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 50,99g | Kolhy: 189,24g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Sanoform Aardbeien Confituur, Bruine Boterham. Lunch: Koffie met Melk, Vondelmolen Peperkoek, Delhaize Vleessalade, Delhaize Filet Américain Préparé, Bruine Boterham. Diner: Rosé, Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Kool. Snacks/Andere: Rosé, Smiths Mama Mia's. meer...
|
|
2745 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Koken - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Werken - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|