Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2015
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 84,77g | Kolhy: 135,63g.
Ontbijt: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Koffie met Melk. Lunch: Rosé, Koffie met Melk, Coeur de Lion Camembert, Delhaize Stokbrood. Diner: Rosé, IJsboerke Icy Light, Sesamolie, Champignons, Wortelen, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Carrefour Sojascheuten, Chinese Noedels, Aldi Kippenborstfilet. Snacks/Andere: Rosé, Côte d'Or Double Lait, Koffie met Melk, Rosé. meer...
|
|
2603 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Werken - 5 uren en 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Vanavond heb ik gewokt terwijl de rest biefstuk friet met peperroomsaus at. Trots op mezelf :-)
14 sep 15 door lid: Veereltje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|