Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2015
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 58,90g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 158,75g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Delhaize Stokbrood, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Koffie met Melk, Sanoform Aardbeien Confituur. Lunch: Delhaize Garnaalkroket, Rosé, Delhaize Garnaalkroket. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, Rosé, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, Spinazie, Kabeljauwhaasje. Snacks/Andere: LU Cha-Cha, Pruimen, Mayonaise, Garnalen, Delhaize Mini Toast, Kroepoek. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Werken - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|