Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 27,57g | Eiwit: 124,74g | Kolhy: 99,76g.
Ontbijt: Croissant, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Koffie met Melk. Lunch: Rosé, Gebakken of Geroosterde Schelvis, Rosé, Jupiler Pils. Diner: Cava, Gestoomde of Gekookte Kreeft, Ijsbergsla, Hardgekookt Ei, Cherrytomaten, Delhaize Kerstomaten, Cocktailsaus, Delhaize Noordzee Garnalen. Snacks/Andere: Koffie met Melk, LU Abc Letterkoekjes. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Werken - 5 uren en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|