Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 63,42g | Kolhy: 202,90g.
Ontbijt: Nutella Choco, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Lunch: Knorr Kervelsoep met Balletjes, Delhaize Ontvette Ham, Delhaize Parijse Worst, Bruine Boterham, Pruimen. Diner: Ketchup, Cherrytomaten, Aldi Light Kaas Jong, Delhaize Ontvette Ham, Bruine Boterham, Delhaize Filet Américain Préparé, Delhaize Crispbread Multigrain, Rosé, Rosé. Snacks/Andere: LU Abc Letterkoekjes, LU Abc Letterkoekjes. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Werken - 5 uren en 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|