Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 44,88g | Eiwit: 55,42g | Kolhy: 165,57g.
Ontbijt: Vleeswaren, Volkoren Brood. Lunch: Druiven, Aldi Gouda Jong 48+, Meergranenbrood. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Appel, LU Cracotte Tarwe. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|