Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 177,69g.
Ontbijt: Jordans Special Muesli, Melk (Halfvol), Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Koffie met Melk. Lunch: Sangria, Sangria, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Witlof, Tomaten, Vis, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Sangria, Melk (Halfvol), Parmezaanse Kaas (Geraspt), Champignons, Rode Paprika, Ajuin, Palazzo Tomatenblokjes Basilicum, Delhaize Kalfsgehakt, Spinazie, Ricotta Kaas, Cannelloni. Snacks/Andere: LU Cha-Cha, Stella Artois Bier, Rosé. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Werken - 5 uren en 20 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|