Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2015
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 143,36g.
Ontbijt: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Koffie met Melk. Lunch: Limonade (Caloriearm), Rosé, Coeur de Lion Camembert, Boursin Cuisine 3 Pepers, Boni Toastbrood. Diner: Limonade (Caloriearm), Solo Solo Bakken en Braden, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Mozzarella Kaas, Cherrytomaten, Groene Olijven, Colruyt Kaasblokjes, Garnalen, Witlof, Cava, Pruimen, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Grapefruit (Roze en Rood). meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Werken - 5 uren en 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|