Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3149 kcal
|
Vet: 57,75g | Eiwit: 223,31g | Kolhy: 426,16g.
Ontbijt: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 삼립 로만밀식빵, 요플레 플레인 요거트, 닭안심, 오이 (껍질제거), 멸치볶음, 양배추, 파프리카, GNC 밀크씨슬, NOW 오메가-3, 삶은계란, 밥, 콩나물무침. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
뭉MoonG's Gewicht Geschiedenis
|