|
we zijn terug op de goede weg 😃🤗. Aan allen veel moed toegewenst om door te zetten.
Ook aan allen een mooi en gezellig Paasweekend toegewenst 🐣.
En voel je niet schuldig om te genieten van een paaseitje 😃😘
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 24,27g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 90,19g.
Ontbijt: Optimel Verwenmoment Yoghurt , Nutella Choco, AH Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Lunch: Milbona High Protein Raspberry , Zelfgemaakte Soep. Diner: AH Pitloze Witte Druiven , Saint Alby Gekookte Schouderham, Geitenkaas, AH Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Paaseitjes zitten er nog niet bij voor mij.eens de smaak kan ik er nie afblijven.dus geen snoep voor mij.😵💫😵💫😵💫
29 mrt 24 door lid: filip550
|
geniet van je paasweekend en zondag ga ik ff zondigen want we worden niet alle dagen een jaartje ouder 🎉
29 mrt 24 door lid: JP Louison
|
JP, natuurlijk mag, moet je zondag genieten en eens zondigen. Voor de tijd dat we hier maar op aarde zijn moet het nog beetje leuk zijn ook he. Hoe ouder je bent hoe meer je er aan denk, tijdens de week let ik heel goed op, maar tijdens het weekend geniet ik ook beetje meer, alhoewel het mij eigenlijk nooit meer helemaal los laat. Ja ik ben een vrouw he🤣🙈wil er op mijn leeftijd nog een beetje goed uit zien he.
29 mrt 24 door lid: poetsmadammeke
|
Voor jou ook een mooi weekend gewenst. Bij ons komt zondag de familie eten en het wordt verse vol au vent met frietjes 😋 Geniet van de dagen!
29 mrt 24 door lid: Natje Bo
|
Dank u wel Natje Bo, geniet er ook van samen met de familie het zijn later de mooiste herinneringen 🤗
29 mrt 24 door lid: poetsmadammeke
|
30 mrt 24 door lid: niki_5066
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poetsmadammeke's Gewicht Geschiedenis
|