Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6433 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, tv kijken - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 3 uren, Winkelen - 15 minuten, Steegjes wandeling 1 - 1 uur en 54 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 7 minuten, Zwemmen (Matig) - 40 minuten, gras luchten en maaien - 1 uur en 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, klusjes - 2 uren, eten bereiden - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Samsung Health - 1 minuut, Hometrainer - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|