niki_5066's Logboek, 22 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
61,3 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2024:
1401 kcal Vet: 48,38g | Eiwit: 89,98g | Kolhy: 153,72g.   Ontbijt: Aardbeien, Delhaize Magere Yoghurt Natuur Bio, Everyday Jonge Gouda, Soma Waldkorn. Lunch: Passata "maison", Alpro Soya Bakken en Braden, Mirácoli Pamesello, Delhaize Tomatensaus met Basilicum, Delhaize Kalfsgehakt, Boni Courgetteslierten. Diner: Devos Lemmens Mayo Light 80%, Delhaize Taboulé, Delhaize Ontvette Ham, Waldkorn Waldkorn, Tomaten, AH Gemengde Sla, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Delhaize Ananas, Delhaize Nicnac. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.