niki_5066's Logboek, 06 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
60,9 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2024:
1515 kcal Vet: 53,81g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 182,48g.   Ontbijt: Delhaize Cheddar Fondu, Delhaize Magere Yoghurt Natuur Bio, Philadelphia Light Smeerkaas, Boerkens Pain Complet. Lunch: Foodmaker Tabouleh Feta. Diner: Alpro Soya Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pompoen, Delhaize Chipolata van Konijn. Snacks/Andere: Bio-time Rijstwafel, AH Pitloze Witte Druiven, Vitalinea Yoghurt Perzik, Delhaize Nicnac. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.