Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 161,91g.
Ontbijt: Delhaize Magere Yoghurt Natuur Bio, Kiwi, Delhaize Cheddar Fondu, Boerkens Pain Complet. Lunch: Zelfgemaakte Soep, Alpro Soya Bakken en Braden, Taboulé met groentjes, Gebakken Ei. Diner: Devos Lemmens Mayo Light 80%, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Aardappelpuree, Delhaize Kip Borstfilet, Sla, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Perzik, Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|