Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 25,81g | Eiwit: 124,15g | Kolhy: 167,73g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Philadelphia Light Smeerkaas, Boerkens Pain Complet. Lunch: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Imperial Wilde Yellowfin Tonijn, Taboulé met groentjes. Diner: Delhaize Filet Pur de Boeuf, Alpro Soya Bakken en Braden, Champignons, Broccoli. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Bio-time Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|