Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 39,48g | Eiwit: 87,29g | Kolhy: 130,14g.
Ontbijt: Philadelphia Light Smeerkaas, Delhaize Cheddar Fondu, Biaform Volkoren Intégral, Kiwi. Lunch: Passata "maison", Alpro Soya Bakken en Braden, Delhaize Bio Scampis, Delhaize Bio Rijst Trio. Diner: Delhaize Salade Iceberg, Komkommer (met Schil), Delhaize Ontvette Ham, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Zelfgemaakte Soep, Tomaten, Devos Lemmens Mayo Light 80%. Snacks/Andere: Chocolade (Puur), Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|