Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 58,82g | Eiwit: 136,99g | Kolhy: 260,26g.
Ontbijt: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья, Deli Veggy Консервы Овощные Вяленые Помидоры, President Сыр Плавленый Чеддер , President Сыр Плавленый Сливочный, ООО "Семейная Пекарня" Хлеб «Льняной», ОМПК Окорок Сырокопченый. Lunch: Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Bauer Тайская Смесь Вок, Maggi Приправа «на Второе» для Сочной Курицы с Травами, Dunar Рис Басмати Daily. Diner: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, За Родину Тунец Натуральный (Куски) , Jattis Пломбир на Сливках. Snacks/Andere: Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские с Морской Солью , Слодыч Взлётная, Банан, Савушкин Творог Деревенский 3,5%, Top Less Protein Bar Chocolate Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olginka.trener's Gewicht Geschiedenis
|