|
ziek 🤢
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 91,93g | Kolhy: 149,23g.
Ontbijt: Delhaize Magere Yoghurt Natuur, Pit&Pit Havervlokken, Biaform Volkoren Intégral, Delhaize Cheddar Fondu. Lunch: Witlof, Gekookte Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Alpro Soya Bakken en Braden, Carrefour Steak. Diner: Salade gr, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Ontvette Ham, Bosui of Lenteui, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Delhaize Salade Iceberg, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
spoedig herstel Niki, ik vorige week ook goed ziek geweest, waarschijnlijk longontsteking,nu nog grote verkoudheid 😢
24 jan 24 door lid: poetsmadammeke
|
Dankje. Niet zo erg hier, verteringsproblemen. Denk door eten op het werk gisteren?! Goed herstel voor je! 😘
25 jan 24 door lid: niki_5066
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|