niki_5066's Logboek, 24 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
62,1 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2024:
876 kcal Vet: 17,00g | Eiwit: 51,82g | Kolhy: 126,59g.   Ontbijt: Delhaize Cheddar Fondu, Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Light Smeerkaas, Pit&Pit Havervlokken, Delhaize Magere Yoghurt Natuur. Diner: Salade gr, Colruyt Everyday Tonijn met Groenten in Tomatensaus, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Clementines, Delhaize Bio Rijst Trio, Vitalinea Yoghurt Aardbei. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.