|
waarschijnlijk tijdelijke piek maar deze morgen ineens klaarwakker van het verschieten! 🤪🤔😥
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 44,37g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 180,02g.
Ontbijt: Delhaize Magere Yoghurt Natuur, Pit&Pit Havervlokken, Philadelphia Light Smeerkaas, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Verse Pasta (Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Rode Uien, Rode Paprika, Cherrytomaten, Delhaize Radijs Mix, Sla, Gele Paprika's. Diner: Delhaize Geraspte Kaas Light, Passata "maison", Knolselderij, Delhaize Varkens & Kalfsgehakt. Snacks/Andere: Clementines, Delhaize Nicnac, Olympia Rijstpap, Vitalinea Yoghurt Perzik. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|