Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 90,59g | Kolhy: 164,16g.
Ontbijt: Delhaize Magere Yoghurt Natuur, Pit&Pit Havervlokken. Lunch: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Delhaize Kipfilet Fijne Kruiden, Bieten, Uien, Delhaize Salade Iceberg, Delhaize Geraspte Kaas Light, Zelfgemaakte Soep. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Alpro Soya Bakken en Braden, Spruitjes, Witlof, Delhaize Kalfsmedaillon. Snacks/Andere: Danone Danonino 50 Gr, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Delhaize Ananas, Delhaize Nicnac, Chocolade (Puur). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|