niki_5066's Logboek, 16 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
61,3 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2024:
1451 kcal Vet: 43,21g | Eiwit: 78,58g | Kolhy: 185,12g.   Ontbijt: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Delhaize Magere Yoghurt Natuur, Pit&Pit Havervlokken, Delhaize Chipolata van Konijn, Delhaize Cheddar Fondu, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Foodmaker Indian Curry. Diner: Devos Lemmens Mayo Light 80%, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Salade gr, Delhaize Tonijn in Eigen Nat, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: LU Choco As, Delhaize Nicnac. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.