cools.kathy1's Logboek, 14 jan 24

dat wandelen loont toch de moeite blijkbaar.
97,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2024:
1338 kcal Vet: 52,39g | Eiwit: 68,35g | Kolhy: 142,34g.   Lunch: Hardgekookt Ei, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Délifin Ontvette Ham, Aldi Gouda Jong 48+, Délipain Toastbrood Volkoren. Diner: Groene Thee, Aldi Pizza Bolognaise. meer...
1800 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Inderdaad,uw huid wordt ook steviger door te stappen, zeker dat buikje 🙈bij mij toch,ik zie onmiddellijk verschil  
14 jan 24 door lid: poetsmadammeke

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cools.kathy1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.