Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 151,11g.
Ontbijt: Delhaize Magere Yoghurt Natuur, Pit&Pit Havervlokken. Lunch: Oestersaus, Alpro Soya Bakken en Braden, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Delhaize Wokgroenten met Champignons, Delhaize Mix van Vis. Diner: Zelfgemaakte Soep, Devos Lemmens Mayo Light 80%, Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Herta Hesp Superieur , Komkommer (Geschild), Veldsla, Tomaten, Delhaize Radijs Mix, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Chocolade (Puur), LU Choco As, Kiwi, Sinaasappelen, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|