niki_5066's Logboek, 10 jan 24

ik begrijp het niet...😥😥😥
61,5 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2024:
1540 kcal Vet: 52,82g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 176,46g.   Ontbijt: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Pit&Pit Havervlokken, Delhaize Magere Yoghurt Natuur, Biaform Volkoren Intégral, Philadelphia Light Smeerkaas. Lunch: Ancienne Belgique Balletjes in Tomatensaus met Aardappelpuree, Clementines, Clementines. Diner: Delhaize Ontvette Ham, Rode Paprika, Aldi Tzatziki, AH Salade Mix, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Delhaize Bio Rijstwafels. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
De hormoontjes Niki?? 
09 jan 24 door lid: poetsmadammeke
Kweet er niet....hopelijk rap stabiel en dan naar beneden... 
10 jan 24 door lid: niki_5066

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.