niki_5066's Logboek, 09 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
61,4 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
1583 kcal Vet: 54,80g | Eiwit: 73,62g | Kolhy: 196,22g.   Ontbijt: Danone Danonino 50 Gr, Pit&Pit Havervlokken, Philadelphia Light Smeerkaas, Delhaize Magere Yoghurt Natuur, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Luchtige Taart, Clementines, Foodmaker Big Bowl Buddha Falafel. Diner: Delhaize Gratin Dauphinois, Alpro Soya Bakken en Braden, Tomaten, Iglo Alaska Koolvis, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, Céréal Kokos Koekjes zonder Suikers. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.