niki_5066's Logboek, 03 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
60,8 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2024:
1194 kcal Vet: 37,30g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 132,23g.   Ontbijt: Delhaize Cheddar Fondu, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, King Rijstolie, Delhaize Kip Borstfilet, Boni Wittekool, Wortelen, Rode Paprika, Carrefour Sojascheuten. Diner: Danone Danonino 50 Gr, Delhaize Taboulé, Delhaize Poulet Teriyaki, Tomaten, Delhaize Salade Iceberg, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.