niki_5066's Logboek, 30 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
60,2 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2023:
1258 kcal Vet: 45,85g | Eiwit: 91,68g | Kolhy: 110,58g.   Ontbijt: Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt, St Môret St Môret Light, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Alpro Soya Bakken en Braden, Pompoen, Delhaize Puree Natuur, Delhaize Kalfslapje. Diner: Devos Lemmens Mayo Light 80%, Delhaize Fijne Plakjes Gebraden Kipfilet op Italiaanse Wijze, Zoete Gele Paprika, Delhaize Radijs Mix, Zelfgemaakte Soep, Delhaize Hamsalade, Biaform Provital. Snacks/Andere: Delhaize Nicnac, Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.