Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2828 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 127,09g | Kolhy: 397,03g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Яйцо, Kuhne Томаты Вяленые Пастеризованные, Авокадо, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Diner: Brig Горбуша Натуральная , Соседи Сдоба Вишнево-Шоколадная, Heinz Томатный Кетчуп, Barilla Spaghettoni N.7, Магнат Мороженое Фундук и Шоколад. Snacks/Andere: ООО Авангард Сушки «Малышка» Простая, Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом "Шоколадный Брауни" , Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Рогачев Молоко 3,2%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olginka.trener's Gewicht Geschiedenis
|