Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 117,90g | Kolhy: 188,96g.
Ontbijt: Jumbo Gembershot. Na Ontbijt: Lidl Protein Bar Kokos. Lunch: Lidl Maaltijdsalade Garnalen. Na Lunch: Chef Select Green Guts. Diner: Hello Fresh Beef Teriyaki met Volkoren Noedels. Na Diner: Waterijsje, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Lidl Protein Bar White Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|