Helena0567's Logboek, 22 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
76,6 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2023:
2036 kcal Vet: 70,55g | Eiwit: 169,83g | Kolhy: 172,96g.   Lunch: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip, Groentensoep, Vers Geperst Sinaasappelsap. Na Lunch: Milbona High Protein Drink Vanilla, Brie, AH Kipfilet Beleg, AH Bakkersbrood. Diner: Jumbo Caesar Dressing, AH Bakkersbrood, Carpaccio. Na Diner: AH Protein Mousse Karamel. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Helena0567's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.