niki_5066's Logboek, 09 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
59,2 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2023:
844 kcal Vet: 29,77g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 100,30g.   Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Peer, St Môret St Môret Light, Biaform Volkoren Intégral, 365 Magere Yoghurt, Pit&Pit Havervlokken. Lunch: Wortelen, Zelfgemaakte Soep, Delhaize Tofu Bio, Alpro Soya Bakken en Braden. Snacks/Andere: Carrefour Ananas, Aardbeien. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niki_5066's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.