Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 74,82g | Kolhy: 106,25g.
Ontbijt: Biaform Volkoren Intégral, Delhaize Gehakte Biefstuk Martino, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Dodoni Feta, Devos Lemmens Mayo Light 80%, Herta Ham Superieur Natuur, Sla, Delhaize Radijs Mix, Komkommer, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Tomaten. Diner: Quick Giant. Snacks/Andere: Delhaize Filet Américain Martino, Wasa Lichtgewicht. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Eens naar het toilet Niki en het is terug ok😃🍀👍
15 aug 23 door lid: poetsmadammeke
|
🤣🤣🤣. Zolang ik tussen de 59,5 en 60,5 vind k het zeer oke. 😊
15 aug 23 door lid: niki_5066
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|