Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 61,93g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 125,98g.
Ontbijt: Chiazaad, Muesli, Frambozen, Boni Skyr. Lunch: Rabeko Zero Cooking Spray, AH Airfryer Ovenfriet Zoete Aardappel, Boni Wokmix Vis, Champignons. Diner: Kiwi, Boni Filet de Saxe, Wasa Lichtgewicht. Snacks/Andere: AH Pindakaas 100%, Boni Bio Rijstwafel, Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady of Shalott's Gewicht Geschiedenis
|