Lady of Shalott's Logboek, 07 aug 23

Misschien nog wat nasleep van her feest van zondag? Heb me gisteren perfect aan mijn dieet gehouden.
84,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 21,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2023:
1130 kcal Vet: 48,46g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 121,29g.   Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies, Blauwe Bessen, Alpro Soya Almond Unsweetened, Geroosterde Pecannoten (Ongezout). Diner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Sojasaus, Zalmfilet. Snacks/Andere: Blauwe Bessen, Frambozen, Boni Bio Maiswafels. meer...
2626 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lady of Shalott's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.