Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 73,82g | Kolhy: 148,26g.
Ontbijt: Philadelphia Light Smeerkaas, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Come a casa Lasagne Salmone. Diner: Ananas, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Everyday Tonijn met Groenten, Zelfgemaakte Soep. Snacks/Andere: Delhaize Eiersalade, Wasa Lichtgewicht, Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|