Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 59,60g | Kolhy: 124,53g.
Ontbijt: Philadelphia Light Smeerkaas, Biaform Volkoren Intégral, Pit&Pit Havervlokken, 365 Magere Yoghurt. Lunch: Senseo Caffé Latte, Courgette, King Rijstolie, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Parmareggio Parmigiano Reggiano. Diner: Aldi Haringhapjes in Yoghurtsaus, Appel, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Sla, Tomaten, Delhaize Radijs Mix. Snacks/Andere: Delhaize Melkchocolade, Wasa Lichtgewicht, Zelfgemaakte Soep, Delhaize Nicnac. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niki_5066's Gewicht Geschiedenis
|