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À cette période habituellement, je prends +2ou3kg de flotte.... Ce mois ci rien, ma stratégie aurait donc également une influence sur cette rétention d'eau mensuelle du coup 🤔😁😁
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57 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1824 kcal
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Vet: 156,50g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 8,37g.
Ontbijt: Pain au beurre de cacahuète, Beurre, Le Cavalier Meule Fruitée, Oeuf. Lunch: Beurre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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