Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 55,53g | Kolhy: 199,88g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Belvita Barre Moelleuse. Lunch: Cakegebakje, Philadelphia Original, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Tarvo Moutbrood. Diner: Bellarom Cappuccino Classic, Colruyt Ovengebakken Kalkoenfilet, Boni Season’S Special (Rode Biet - Appel), Philadelphia Plantaardig: op Basis van Amandelen en Haver , Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes , Boni Panini. Snacks/Andere: Nescafé Gold Caramel Latte, Chio Pom-Bar Paprika, AH Pinda’S,Rozijnen & Notenmix in Chocolade , Boni Bloemkool in Roosjes, AH Snoeptomaatjes, Crumbel Mini Amandelspeculoos. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|